Yra daug būdų, kaip pagerinti savo potencija vyrams, dauguma iš jų yra atlikti, o taip pat ir materialiai gerovė.
Padidinti savo potencija fiziniai būdais
Šiandien erekcijos sutrikimas išlieka aktuali problema, o ne žiūrėti į visas pastangas ir pasiekti procese dėl jos sprendimą. Visa esmė yra daug, priežastis, todėl liga ir veikiantys organizmą vyrai kasdien. Ne neatsižvelgiant į tai, kad kai kuriose situacijose vyrui pakankamai kreiptis pagalbos į liaudies metodų, medicinos gimnastika, jei pažeidimas yra ne organinis pobūdžio.
Sustiprinti savo potencija vyrams galima, nes dėmesio veiksmais institucijos lytinės sistemos, tiek ir neigiamai paveikti visą organizmą, nes dažnai priežastis pažeidimo potenciją yra somatinių ligos. Pavyzdžiui, netaisyklingas kraujas sistemos.
Kodėl kartais dirba metodai netradiciniai medicinos ir specialūs pratimai? Faktas yra tai, kad pažeidimas erekciją, gali būti trumpalaikis ir dėvėti epizodiniai pobūdžio. Šiuo metu vyrui svarbu ne gyventi į problemą, nes nuolatinį dėmesį į savo nesėkmės gali sukelti galiausiai skatinti psichologinės ligos formų.
Yra žinoma, kad gydant bet kokios ligos, svarbu pašalinti jo priežastį arba keletas priežasčių. Ne išimtis ir erekcijos disfunkcija:
- keiskite gyvenimo būdą;
- atsikratykite žalingų įpročių;
- reguliuoti dienos režimas, nes fizinė ir protinė krūvis turi būti paskirstytas tolygiai;
- gydytojas jums pasakys, kokių iš gaunamų jumis vaistų gali turėti įtakos savo potencija;
- jei impotencija yra antrinio pobūdžio, tai pirmiausia pašalina pagrindinis liga (pažeidimo darbą organų endokrininės ir sistemos, cukrinis diabetas, netaisyklingas skydliaukės, hypofunction lytinių liaukų);
- nuolatiniai ir kritinių ligų organų šlapimas;
- perteklius kūno svoris;
- traumos, pavyzdžiui, organų mažojo dubens;
- nereguliarus arba maištingas lytinis gyvenimas;
- netaisyklingas organų širdies ir kraujagyslių sistema;
- nervų-psichikos sutrikimas, dažnas ar lėtinių stresų.
Dažniau mes jaunų žmonių pažeidimas potenciją tiesiogiai susijusi su nervų-psichikos įtampos, streso, nestabili psichiniams išsigimėliams, o pas vyresnio amžiaus priežasčių tampa ekologiški sumažinti prostatos vėžio ir fiziologiniai pokyčiai organus, susijusius su amžiumi.
Galimų būdų, kaip pagerinti potenciją
Yra keletas būdų, kaip pakelti savo potencija vyrams:
- Medicinos įsikišimo, naudojant narkotikų priemones;
- Patarimai, kaip tinkamai mityba nurodant maisto produktų, kurie yra aktyviai dirba savo potencija;
- Specialių gimnastikos pratimai, kurie gali pasiskolinti iš jogos, kitų praktikos pasaulio medicinos;
- Liaudies priemonės, kurios apima gydomasis tonikas žolės, produktai bitė.
Koks būdas tiksliai jums tinka, padės nustatyti gydytojas, pagal jūsų individualius savybės. Daugelyje situacijų gydytojai rekomenduoja savo pacientams kompleksinis gydymas, tai yra laikomasi dietos, atlikti fizinių pratimų, priimti narkotikų lėšų. Rezultatas ateina daug greičiau ir trukmė poveikio jam daugiau laiko.
Medicinos būdų, kaip ekspozicijos pažeidimų vyrų potenciją
Laimei, 95% pacientų, kuriuos terapijos vaistų ir konservatorius metodais, ir jiems tenka kreiptis į chirurgų paslaugomis:
- Stimuliatoriai erekciją, kaip inhibitoriai fosfodiesterazės-5 .
- Naudoti švirkštimosi vaistų, į vidų przepastny telefono
- Norėdami lengvas atvejų galima priskirti priemonės remiantis gydymo augalų (Jen-Shen, moliūgų sėklų, žolė St. John ' s wort, petražolės).
- Daugeliu atvejų gydytojas su pacientu kaina psichoterapija, norėdami išspręsti psichinį variantas impotencija.
- Vakuuminis būdas gydyti.
- Fizinė medicina ir reabilitacija metodai.
- Masažas prostatos masažas yra bendras.
- Paskutinė viltis — greitą gydymas.
Pagrindiniai vaistai, kurie padės sustiprinti silpnas savo potencija vyrams:
- Remiantis yohimbe.
- Priemonės, skirtos stiprinti visą organizmą.
- Vaistai remiantis kitų medžiagų.
Yohimbe galima pavadinti natūralus ne uždraustas afrodiziakas. Naudojama žievė, Afrikos medį, iš kurio vėliau rengia vaistai, arbatos. Kodėl daržovių priemonė įgijo tokį populiarumą? Tai, kad veiksmas jo į organizmą yra susijęs su padidėjusio generuoti testosterono, dėl ko potencija geriau ne trumpą laiką, ir gana ilgas tarpas.
Vaistai remiantis vaizdus medžio didina traukos, gerina spermos kokybė, aktyvus ingredientas medžio padidina jautrumą ir net teigiamai įtakos ir koordinuoti judesių.
Yohimbe aktyviai "trukdyti" į kraujotaką mažojo dubens, todėl jo efektyvumas yra įtraukta ir mes moteriškos lyties. Be sekančių poveikio, vaistai su yohimbe sukelia augantis emocijų, padeda daugeliui vyrams įveikti psichologinių barjerų.
Ne ieško aiškų pranašumą vaistų augalinės kilmės, vyrai dažniau duoda pirmenybę tiems priemonių, kurios užtikrintų jiems erekciją tinkamu metu.Tai vaistai Viagra " ir kiti su panašiu sudėtis. Būtinos sąlyga, jei jų darbas yra seksualinė stimuliacija. Rodomi vaistai vyrams, kuriems nepavyksta pasiekti erekciją arba paremti jos toje būsenoje, kurią būtina turėti intymius artumą.
Dėl ko vyksta atstatyti erekciją gavę Viagra? Metu seksualinės stimuliacijos vaistas skatina išleidimas azoto oksido, kuris atpalaiduoja sklandus raumenų pluošto przepastny tel. dėl to užimtumas organo krauju gerokai sustiprėja, kad galiausiai sukelia erekciją. "Viagra" taip pat padidina jėgą orgazmą, bet lytinis potraukis neturės jokios įtakos. Mano tabletes valandą prieš seksualinį artumą, dozavimas skiriasi nuo 50 iki 100 mg., tik pacientams, turintiems patologija inkstų, dozę rekomenduojama sumažinti iki 25 mg.
Afrodiziakai vyrams
Šios priemonės tinka tiems, kurie domisi saugumu, jų naudojimas, taip pat beveik visiškai trūksta kontraindikacijos. Kaip padidinti savo potencija vyrams naudojant natūralių priemonių? Afrodiziakai skiriasi pagal savo poveikio organizmui. Kai kurie iš jų atstato savo potencija sąskaita užpildyti atsargų organizmo vitaminai ir mineraliniai medžiagos, kiti gerinant kraujo tekėjimą.
Afrodiziakai gali ne tik išlaisvinti žmones iš frigidity, bet ir kovoti su per anksti ejakuliacija, didinti laiko seksualinio kontakto.
Dalis afrodiziakai sudaro didžiausią grupę medžiagų. Juk jose yra fermentų, panašių pagal savo veiksmo su hormonai vyrų lytinės sistemos, nors gali turėti įtakos įeina pačių hormonų.
Specialistas nustatė, kad fiziniai afrodiziakai daro įtaką hipofizės, dėl ko yra padidinti generuoti endorfinų. Šios medžiagos yra atsakingi už jėgą, seksualinio nepajėgumo, norus, daro žmones labiau laisvas. Endorfinų atsakingi už atsiradimas lytinių fantazijas, gali kilti jausmas, euforija ir padidėjęs nuotaikos.
Pastebėta ypatybė endorphin turėti analgetinis, užpildyti energijos atsargos, išvesti toksinus.
Kaip išsirinkti vaistą iš grupės afrodiziakai? Daržovių proteinas (pasaulis turtingas atstovams, kurie ir iki šiol sėkmingai taikomi stimuliacijos lytinio nepajėgumo ir pagerinti potenciją. Apie vieną iš jų mes jau minėta aukščiau (yohimbe), o likusi dalis yra aprašyti toliau:
- Ženšenis. Įprasta augalas teise laikomas karalius afrodiziakai. Šaknų naudojamas jau daugiau nei 5 tūkstančius metų. Grubus savybės buvo pastebėtas specialistas iš citrinžolės. Indijos šaltiniai teigia, kad šaknis augalai suteikia stiprybės bulių ir jauniems, ir vyresnio amžiaus vyrai. Pažymėtina, kad veiksmas augalai prasideda jau po kelių dienų po reguliaraus valgymo. Pagrindinis veiksmas Jenшеня skatinimą. Jis teigiamai paveikti nervų sistemą, gerina koncentraciją, energijos fizinei ir sekina. Pagerėjo ištvermės, prisitaikymas prie išorinių stimulus,. Pagerinti potenciją atliekamas sąskaita normalizavimo hormoninių fono lygį ir medžiagų apykaitą, pagerinti vietinį ir bendrą kraujo tekėjimą į organus mažojo dubens. Šaknis augalai taikomas ne tik kaip afrodizanto, bet ir kaip tonikas įrankį, kuris, kai nuolat švirkščiamuosius apsaugo mus nuo daugelio ligų;
- Žolė St. John ' s wort vyrams. Daugeliu atvejų mažas seksualinis aktyvumas ir sumažėjęs erekcijos funkcijos yra rezultatas prasidedantys depresija ar neurotic sutrikimai. Būtent St. John ' s wort naudojama, kaip priemonė pagerinti nuotaiką ir išskyrimo vyrų iš depresijos būsenos. Tyrimų metu buvo įrodyta, kad taikant skirtingas priemones, remiantis St. John ' s wort davė tokius rezultatus: 60% pacientų vėl jaučiausi pamiršai potraukis prie sekso, o apie 80% visiškai atsikratė nuo dirglumas, jausmas, nerimas, įvairių sutrikimų miego;
- Gingko biloba. Visiems žinomas augalas, naudojamą kaip priemonės pagerinti atmintį ir smegenų kraujotaką. Mažesnę šlovę gingko biloba buvo kaip afrodizanto. Veiksmas erekcijos funkcija susijusi su pagerinti kraujo srovės per tinklą. Pagal apklausas, gingko biloba pradeda rodyti savo veiksmų po 6-8 savaičių nuolatinio valgymo, o per pusmetį pastebėtas visiškai atkurti buvusio lygio potenciją.
Kaip dar galima padėti, kai sutrinka potenciją?
Keista, visi būdai , kuriuos galite naudoti, siekiant sustiprinti ir kaip stimuliatorių potenciją, labai paprastas ir nuolatinės:
- Žiedadulkės gėlių. Kaip vienas iš variantų gali naudoti šį produktą bitė. Jos dar vadinamos virš maistu. Į sudėtį, jos daug cheminių elementų, vitaminų, DNR ir RNR, o taip pat medžiaga, kuri neleidžia senėjimo — superoksido dismutazė. Pagrindinis jo veiksmas — seksualinį susijaudinimą interesą;
- Cinkas. Vienas iš gyvybiškai svarbių komponentų sintezė testosterono ir generuoti normalios spermos. Yra daug produktų, kurie aprašomi, kaip sumažėti, savo potencija: riešutai, aviečių, braškės, salierai, jūros gėrybės;
- Baltymų gyvulinės kilmės. Atsakingi už hormonų sintezė, spermos panaudojimo efektyvumą lytinių organų, pilnas jų vystymąsi;
- Kalio. Pagrindinių maistinių yra atsakingas už jėgos, energijos, pragyvenimo šaltiniai mūsų organizmui. todėl jo trūkumas pasireiškia apatija, netinkamo susidomėjimo kokiu nors seksualinės santykiams;
- Kalcio. Atsakingas už trukmė lytinį aktą, kai jo trūkumas pastebima, ankstyvos ejakuliacija, sumažinti potenciją ir libido;
- Fosforo. Suteikia fiziologiškai normalus progresas, nervinių impulsų, yra atsakingas už "nervų" reglamentas lytinį aktą;
- Trūkumas yra beta-karotino, arba vitamino A turi įtakos normalios sutrikimus lytinių hormonų;
- Tokoferolis. Ko gero, labiausiai žinomas vitaminas, kuris naudojamas atkurti potenciją. Be to, vitaminas E yra atsakingas už gebėjimą apvaisinimas.
Pratimai, kurie padės padidinti savo potencija
Gimnastikos pratimai sėkmingai panaudota pagerinti potenciją ir iki šios dienos jų populiarumas mažėja. Galima atlikti paprastas galimi techniškai visiems kompleksai, o tiems, kas nori žinoti daugiau, yra specialios technologijos:
- Pratimai raumenų dubens, sukurta Kegel. Iš pradžių skirta moterims, kaip gimnastika, atkūrimas raumenų jėgą, tarpkojo. Vėliau tapo pastebimas, kad pratimai yra tokia gera traukinys raumenis tarpkojo, sienelių lytinių ir šlapimo institucijos, kad buvo nuspręsta juos naudoti, ir tarp įvairių sluoksnių pacientų, kai silpna potenciją vyrams;
- Kompleksai iš jogos. Taip pat siekiama didinti tonas raumenis, stiprinti dubens raumenų susitraukimo ir atsipalaidavimo;
- Kaip sustiprinti vyriški jėga, naudojant kvėpavimo gimnastika. Tokia gimnastika Gerina ne tik darbą, kvėpavimo organų, bet ir antplūdis deguonies su krauju į visų organizmo sistemų. Netiesiogiai turi įtakos erekcijos funkciją.
Ką daryti, jei vyrai silpna potencija, ir kaip pagerinti savo potencija iki senatvės? Pasinaudokite įprasta ir labai paprastais būdais: pasiduoti nuo žalingų įpročių, nustatyti režimas ir mityba, meniu įjunkite produktai, matomumas skirtas pagerinti lytinių organų, sumažinti poveikis priežasčių, kurios lėmė prarasti pažįstamas seksualinio gyvenimo (gal tai buvo stresas ar sindromas lėtinis nuovargis).